Explora y distingue los principios de la técnica original frente a la perspectiva contemporánea del método Pilates.
Adquiere conocimiento completo sobre el repertorio de ejercicios esenciales, intermedios y avanzados en los aparatos, así como sus adaptaciones, para personalizar tus clases según las necesidades específicas de tus clientes.
¿Qué aprenderemos?
- Repertorio de las máquinas de pilates: cadillac, wall unit, reformer, chair.
- Biomecánica de los ejercicios
- Organizar y estructurar las clases
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